PRIMA SUPERCAZZOLA PSICOLOGICA: AVERE PROBLEMI EMOTIVI È DA DEBOLI Come promesso oggi iniziamo con la prima supercazzola psicologica, la più diffusa e gettonata: avere problemi emotivi è da deboli, quindi devi essere forte. Salvo poi spendere lo stipendio a spritz, sostanze, macchinette, ammazzarti di lavoro o altri modi per non sentire! Questa è la minchiata più grossa della storia, seconda solo all’#andrà tutto bene di qualche anno fa. Piccolo inciso: eh sì, ormai qualche anno …
I BAMBINI HANNO BISOGNO DI SINCERITÀ
Proteggere i propri figli non significa negare loro la realtà: interna o esterna. Dire a un bambino che soffre “Non è niente” svaluta il suo percepito e crea una grande insicurezza rispetto a quello che sente. Reiterare questo comportamento o sminuire il dolore che prova di fronte a problemi reali pensando che così soffra meno significa fargli perdere fiducia in se stesso e in quello che prova. Un bambino ha bisogno di sincerità e onestà: …
L’IMPORTANZA DEI VALORI
Una grande sfida ci spetta: spostare l’attenzione. A tutti i livelli e in tutti i contesti pare che ormai la pratica preferita sia essere pro o contro: pro o contro la tecnologia, pro o contro lo smart working, pro o contro le biotecnologie, pro o contro la scienza, pro o contro questo e quello. In realtà tutti questi pro o contro sono sterili, in quanto si focalizzano tutti sullo strumento e non sull’utilizzo che se …
Stare con la nostalgia
Spesso temiamo questa emozione, la fuggiamo, ci riporta ad un tesoro passato che temiamo di ricontattare perché sentiamo che non ci appartiene più. La nostalgia è la lacrima che scende sul viso da un occhio autenticamente lucido che rispecchia le nostre ferite più profonde. È il profumo di un tempo passato che ci pare sfuggito per sempre. La nostalgia pulsa nello stomaco, sale al petto, gonfia un nodo in gola e ci mette a dura …
La libertà
La libertà è qualcosa che si respira dentro di noi. La vera libertà non può essere limitata da sbarre esterne, da leggi, decreti o catene. La libertà è dell’anima. Un’anima libera è leggera, perché lascia a terra tutto il peso del superfluo. La libertà è vita, senza si muore prima di morire. La libertà è assoluta, non c’è la mia e la tua, perché la libertà è di tutti. Chi oppone le libertà tra di …
La Flessibilità Mentale
L’arroccarsi in posizioni rigide, generalizzanti e inflessibili è l’errore più grave che si possa fare a livello personale e relazionale nell’affrontare ogni genere di problema o discussione. Significa indossare gli occhiali da sole anche quando non c’è il sole ed essere convinti che sia il sole a sbagliare perché non c’è. Di questi tempi, soprattutto grazie alla spinta “caciarosa” di una comunicazione incoscientemente manipolativa abbiamo assistito al proliferare di posizioni contrapposte che come unico risultato …
Siamo come tronchi d’albero
Dentro ognuno di noi pulsa una/un bambina/o che troppo spesso dimentichiamo. Pensiamo che i sui bisogni, sogni, desideri e passioni siano acqua passata. Così passiamo una vita a cercare noi stessi e non trovarci. Quando capiamo che siamo sempre stati lì e bastava solo liberarsi dalla convinzione disfunzionale che quella/quel bambina/o non esista più, ci riappropriamo di noi stessi e dell’unica bussola che abbiamo per capire come orientarci, in questo meraviglioso viaggio interiore fatto camminando …
CHI BELLO VUOLE APPARIRE UN POCO DEVE SOFFRIRE
La principale causa di sofferenza a tutte le età è il tentativo di avere il positivo senza il negativo.
ALLA FIERA DELL’EST PER DUE SOLDI UN CINESE UN PIPPISTRELLO COMPRÒ
Vorrei ringraziare i mass media che finalmente mi hanno rincuorato. Dopo qualche settimana in cui tutto pareva andare per il meglio fortunatamente possiamo tornare a preoccuparci, pare che in Cina la suina abbia fatto il salto di specie. Detta così sembra il titolo di un film hard anni ’80 se non fosse la notizia di una nuova minaccia pandemica che arriva dalla Cina. Una volte era Bruce Lee che arrivava dalla Cina con furore adesso …